Nie tylko fitness i bieganie. Zobacz, jakie codzienne czynności spalają kalorie
Chcesz spalać więcej kalorii? Wcale nie musisz chodzić na siłownię, bo prace w domu i w ogrodzie to wymagający i skuteczny trening. Przekonaj się o tym i...
Jak nie przytyć podczas siedzenia w domu? 20 praktycznych porad, łatwych do wdrożenia
Siedzenie w domu sprzyja nudzie, a ta nierozerwalnie łączy się z sięganiem po smaczne przekąski. Regularne podjadanie przy zmniejszonej aktywności fizycznej to...
Jaka myjka ciśnieniowa poradzi sobie z zabrudzeniami?
Jaką myjkę ciśnieniową wybrać? Przedstawiamy najważniejsze parametry myjek ciśnieniowych. Bardzo istotne jest również to, jakie zastosowanie ma mieć myjka....
Sprzątanie nie musi być trudne. Zobacz, jak wybrać myjkę ciśnieniową
Myjka ciśnieniowa jest bardzo przydatna, kiedy chcemy wyczyścić zabrudzony taras, balkon, elewację, płot czy samochód. To urządzenie jest bardzo popularne w...
Bogdan Jóźwiak żegna się z GKS Bełchatów. Teraz era Radosława Mroczkowskiego?
Bogdan Jóźwiak nie jest już trenerem beniaminka III ligi GKS Bełchatów. Decyzją władz klubu, którym kieruje Szymon Serwa, 53-latek przestanie pełnić funkcję...
W III lidze derbowy mecz w Skierniewicach. Pelikan chce zdobyć Pomologiczną
Zapowiada się ekscytujący piątkowy wieczór na nowoczesnym stadionie przy ulicy Pomologicznej w Skierniewicach.
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Grad medali sieradzan podczas Pucharu Wielkopolski
W Turku rozegrano 25. Puchar Wielkopolski Shinkyokushinkai, Okręgowego Związku Karate. Na starcie stanęło ponad 300 zawodniczek i zawodników z pięciu...
20 tysięcy fanów Widzewa na Stadionie Śląskim, na meczu przyjaźni z Ruchem FOTO
Ponda 50 tysięcy kibiców obserwowało w sobotę, rozegrany na Stadionie Śląskim, mecz ekstraklasy pomiędzy Ruchem Chorzów, a Widzewem Łódź. Gospodarze przegrali...
III liga: Wielki mecz Unii Skierniewice, która „znokautowała” Legię Warszawa
Trzecioligowcy mają za sobą 26. kolejkę. GKS Bełchatów wstydliwie przegrał w Łomży z ŁKS i pożegnał się z marzeniami o II lidze.
Warta Sieradz tylko zremisowała z Legionovią Legionowo 2:2
Niedosyt wśród kibiców Warty Sieradz. Ich ulubieńcy tylko zremisowali na stadionie MOSiR w sobotnie popołudnie z przedostatnią w tabeli grupy pierwszej III ligi...
Brawo! Strażacy z województwa łódzkiego siatkarskimi wicemistrzami Polski ZDJĘCIA
W hali sportowej w Warcie (powiat sieradzki) rozegrano 39. Mistrzostwa Polski Strażaków PSP w Piłce Siatkowej. Do rywalizacji stanęło siedem reprezentacji...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Ta choroba to cichy zabójca. Nieświadomie cierpi na nią 1 na 5 młodych osób
Jedna na pięć osób w wieku 20 lat może chorować na stłuszczenie wątroby – alarmują naukowcy z Uniwersytetu w Bristolu. Badania wykazały, że choroba, która...
Siatkarska gwiazda Malwina Smarzek trenuje w Łaskovii Łask! ZDJĘCIA
Z młodymi siatkarkami Łaskovii Łask trenuje nie kto inny jak Malwina Smarzek. To klub z którego reprezentantka Polski startowała do wielkiej kariery....
Puchar Polski: Unia Skierniewice rozbiła Wartę Sieradz! Wygrała aż 6:0! ZDJĘCIA
W środowe (17 kwietnia) popołudnie rozegrano ćwierćfinałowe mecze Pucharu Polski na szczeblu regionu łódzkiego. Broniąca trofeum Unia Skierniewice rozbiła w...
Bieganie ulicami Starego Miasta w Sieradzu już w sobotę ZDJĘCIA
To będzie wielkie sportowe święto. W sobotę rozegrane zostaną 64. Biegi Ulicami Sieradza.
Pokonać Legię Warszawa, nawet rezerwy - bezcenne! Hit IV ligi w Aleksandrowie
Do końca sezonu w III lidze pozostało dziewięć kolejek. Wiele wskazuje, że walka o mistrzostwo rozstrzygnie się pomiędzy Pogonią GrodziskMazowiecki, a Legią...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
Puchar Polski: Drużyna Klasy Okręgowej w półfinale, Unia Skierniewice broni trofeum
Na środę (17 kwietnia) zaplanowano ćwierćfinałowe mecze Pucharu Polski na szczeblu województwa łódzkiego.
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Ależ to były derby Sieradza! Hetman kontra Unia w Klasie B ZDJĘCIA
Takiego meczu jeszcze w Sieradzu nie było! Na głównej płycie stadionu MOSiR zmierzyły się występujące w Klasie Hetman oraz Unia, a więc zespoły rywalizujące w...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna