Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Warto biegać w taki sposób, by sprawiało przyjemność....
fot. subbotina/123RF

Jak zacząć biegać i dlaczego warto? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć? Zasady niezbędnej rozgrzewki przed bieganiem

Warto biegać w taki sposób, by sprawiało przyjemność. Dlatego ważne jest tempo, z którym warto eksperymentować.

Zobacz również

Poważny wypadek w Sieniawie. Zderzyły się dwa samochody. Kierowca zasnął ZDJĘCIA

NOWE
Poważny wypadek w Sieniawie. Zderzyły się dwa samochody. Kierowca zasnął ZDJĘCIA

Stanowcze słowa kapitana reprezentacji Polski. Siatkarz atakuje dyscyplinę?

NOWE
Stanowcze słowa kapitana reprezentacji Polski. Siatkarz atakuje dyscyplinę?

Polecamy

Przegląd prasy z Sieradza w kwietniu

Przegląd prasy z Sieradza w kwietniu

Związany z Konopnicą ks. Nykiel podniesiony przez Ojca Świętego do godności biskupiej

Związany z Konopnicą ks. Nykiel podniesiony przez Ojca Świętego do godności biskupiej

Sukienki ciążowe na wesele na sezon 2024/25. Zobacz, jaką wybrała Sandra Kubicka

Sukienki ciążowe na wesele na sezon 2024/25. Zobacz, jaką wybrała Sandra Kubicka