Objawy niedoboru witaminy C widać na skórze. Co jeszcze wskazuje na niski poziom wit. C? Zobacz, jakie ma on konsekwencje i jak go uzupełnić

Witamina C to przeciwutleniacz, który wspomaga ochronę przed słońcem, również poprzez ochronę innych witamin niezbędnych do zachowania zdrowia skóry narażonej na promieniowanie ultrafioletowe.