Najpierw same panie, które w piątek 15 marca są zapraszane na darmowe szkolenie. Kurs samoobrony dla kobiet zostanie przeprowadzony w Fitness Club Forma w Sieradzu (Galeria Rondo, ul. Jana Pawła II 3) w godz. 17-20. Wstęp jest wolny.
Na weekend 5-7 kwietnia w Sieradzu zapowiadane jest natomiast Seminarium Elite Krav Maga. Kurs poprowadzi izraelski mistrz EKM Matan Bochner. Zajęcia odbędą się w hali sportowej przy II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego. W programie m.in. najskuteczniejsze kopnięcia (atak+obrona), obrona przed atakiem i szantażem nożem, techniki odpierania ataku z użyciem tępych narzędzi czy rozbrajanie napastnika z broni palnej. Tu prowadzone są zapisy. Zgłoszenia przyjmowane są pod nr tel. 785 477-470 i meilowo pod [email protected]. Seminarium odbędzie się pod honorowym patronatem prezydenta Sieradza.
Dziennik Zachodni / Wybory Losowanie kandydatów
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
