MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Słodycze zawierają cukier prosty w dużych ilościach, który...
fot. 123rf

Jak rozpoznać insulinoodporność? Objawy takie jak przewlekłe zmęczenie czy tycie bez powodu mogą wskazywać na problemy z poziomem cukru

Chęć na słodycze

Słodycze zawierają cukier prosty w dużych ilościach, który stanowi tzw. szybkie źródło energii dla komórek ciała. U osób z insulinoopornością chęć na słodycze wynika z powodu osłabienia, zmęczenia oraz charakterystycznych „zjazdów energetycznych”. Niestety konsumpcja słodyczy przy insulinooporności nasila objawy schorzenia ponieważ stumujuje uwalnianie w jeszcze większych ilościach insuliny, która nie działa prawidłowo. Dlatego należy jak najbardziej wystrzegać się sięgania po ciastka, ciasteczka, czy batoniki, jeśli istnieje prawdopodobieństwo insulinooporności.

Zobacz również

Euro 2024. Mecz Polaków przyciągnął masę fanów piłki nożnej. ZOBACZ ZDJĘCIA

Euro 2024. Mecz Polaków przyciągnął masę fanów piłki nożnej. ZOBACZ ZDJĘCIA

Polacy ocenili pracę komisji śledczych. Wynik jest jednoznaczny

Polacy ocenili pracę komisji śledczych. Wynik jest jednoznaczny

Polecamy

Wakacje last minute w czerwcu? Sprawdź najciekawsze kierunki na urlop

Wakacje last minute w czerwcu? Sprawdź najciekawsze kierunki na urlop

Czy znasz Mewie Rewy? Nadbałtycka atrakcja rodem z Malediwów

Czy znasz Mewie Rewy? Nadbałtycka atrakcja rodem z Malediwów

Najlepsza maść na siniaki, stłuczenia i krwiaki. Kosztuje grosze i działa cuda

Najlepsza maść na siniaki, stłuczenia i krwiaki. Kosztuje grosze i działa cuda