MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Słodycze zawierają cukier prosty w dużych ilościach, który...
fot. 123rf

Jak rozpoznać insulinoodporność? Objawy takie jak przewlekłe zmęczenie czy tycie bez powodu mogą wskazywać na problemy z poziomem cukru

Chęć na słodycze

Słodycze zawierają cukier prosty w dużych ilościach, który stanowi tzw. szybkie źródło energii dla komórek ciała. U osób z insulinoopornością chęć na słodycze wynika z powodu osłabienia, zmęczenia oraz charakterystycznych „zjazdów energetycznych”. Niestety konsumpcja słodyczy przy insulinooporności nasila objawy schorzenia ponieważ stumujuje uwalnianie w jeszcze większych ilościach insuliny, która nie działa prawidłowo. Dlatego należy jak najbardziej wystrzegać się sięgania po ciastka, ciasteczka, czy batoniki, jeśli istnieje prawdopodobieństwo insulinooporności.

Zobacz również

Marta Wierzbicka zaliczyła wpadkę z sutkami? Wszyscy patrzyli się tylko na jej biust!

HIT DNIA
Marta Wierzbicka zaliczyła wpadkę z sutkami? Wszyscy patrzyli się tylko na jej biust!

Mbappe przeklął Lewandowskiego. „Lewy” uraził nos Kyliana

Mbappe przeklął Lewandowskiego. „Lewy” uraził nos Kyliana

Polecamy

Biżuteria i weekend w SPA dla nauczyciela? W sieci zawrzało

Biżuteria i weekend w SPA dla nauczyciela? W sieci zawrzało

Fit kotlety z cukinii z ziemniakami. Świetna alternatywa dla mięsa

Fit kotlety z cukinii z ziemniakami. Świetna alternatywa dla mięsa

Objaw raka, który może się pojawić na twojej pościeli. Zobacz, o co chodzi

TYLKO U NAS
Objaw raka, który może się pojawić na twojej pościeli. Zobacz, o co chodzi