Zobacz: Lubisz sport? Możesz pomóc. Ruszyła akcja Honorowy Dawca Energii Fortum
Warsztaty z Ewą Chodakowską potrwają od godziny 13:00 do 13:45. Całe wydarzenie od 11:30 do 17:45. Oprócz ćwiczeń ze znaną trenerką fitness będzie można m. in. spotkać się z dietetykiem i wziąć udział w zajęciach zumby.
Na trening trzeba zabrać własną matę, mały ręcznik, wodę mineralną, „zdrowe przekąski”, strój i obuwie sportowe.
Ewa Chodakowska to najbardziej rozpoznawalna trenerka w Polsce. Ćwiczenia początkowo pokazywała w telewizji śniadaniowej. Teraz jest autorką filmów instruktażowych oraz książek o zdrowym odżywianiu. Jej fanki zapewniają, że odmieniła ich życie.
Program:
11:30 – 13:00 – Rejestracja uczestniczek, wydawanie opasek identyfikacyjnych
13:00 – 13:45 – Trening z Ewą Chodakowską
14:00 – 14:45 – Spotkanie z dietetykiem
15:00 – 15:45 – Trening z Lefterisem Kavoukisem
16:00 – 16:45 – Trening Zumby z Martą Frankel
17:00 – 17:45 – Trening z Tomkiem Choińskim
Konkurs
Mamy
dla Was jedno zaproszenie na warsztaty z Ewą Chodakowską przekazane przez właściciela marki OSHEE Pink, który będzie nawadniał uczestniczki imprezy. Co zrobić, aby wygrać? W komentarzu pod tym artykułem
napiszcie, co Waszym zdaniem jest podstawą zdrowego stylu życia? Na Wasze
do czwartku (8 maja) do godziny 10.
Uwaga!
Jednocześnie wyślijcie mail na adres [email protected] z
Waszym loginem oraz imieniem i
, wpisując w tytule "Ewa Chodakowska".
Wybory samorządowe 2024 - II tura
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
